苦瓜（黑芝麻酱）

苦瓜（黑芝麻酱）的做法步骤

1. 第1步.

   把苦瓜的囊去掉，洗净后焯下水

2. 第2步.

   黑芝麻酱作为调料，超市有买！纯正的有些苦，可以根据个人口味加入少许糖。