菠萝,虾仁,玉米,青豆,胡萝卜,鸡蛋,洋葱,无淀粉肉肠
取1/3切开菠萝,挖去菠萝肉,一部分切块盐水浸泡,虾仁料酒浸泡热水烧开,鸡蛋炒好,将玉米青豆肉肠片放入锅中炒,加入米饭,加入鸡蛋和虾仁
加盐和生抽,出锅