黄瓜腰果炒

黄瓜腰果炒的做法
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黄瓜腰果炒的做法说明

腰果—软化血管,延缓衰老;


不过切记多食

黄瓜腰果炒的食材和调料

黄瓜2根
腰果适量
盐、适量
淀粉适量

黄瓜腰果炒的做法步骤

  1. 第1步.黄瓜腰果炒的做法步骤 第1步

    黄瓜去皮,切片。稍微厚一点点,不然很容易超软,就趴趴的

  2. 第2步.黄瓜腰果炒的做法步骤 第2步

    准备好腰果,随你喜欢(因为直接用的盐焗,所以就省略了提前把腰果变熟脆这一步)可炸、可烤

  3. 第3步.黄瓜腰果炒的做法步骤 第3步

    热锅、热油、入黄瓜,翻炒一会,加入盐、一丢丢糖,然后放入腰果,倒入水淀粉~装盘

小贴士

我相信如果你不在出锅之前接电话的话,一定不会糊掉边边~

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