舌尖上的中国-手工黄馍馍

舌尖上的中国-手工黄馍馍的做法
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舌尖上的中国-手工黄馍馍的做法说明

飞哥继续出品!看过舌尖上的中国都知道,随着油腻逐渐深入我们的肠道,我们的健康变的越来越差,是时候让你的肠道干净干净了,试试吧!

舌尖上的中国-手工黄馍馍的食材和调料

硬糜子面500g
软糜子面150g
红豆30g
红枣适量
酵母适量

舌尖上的中国-手工黄馍馍的做法步骤

  1. 第1步.舌尖上的中国-手工黄馍馍的做法步骤 第1步

    先把两种面粉和酵母混合

  2. 第2步.舌尖上的中国-手工黄馍馍的做法步骤 第2步

    和匀后发酵8至九个小时

  3. 第3步.舌尖上的中国-手工黄馍馍的做法步骤 第3步

    将红豆泡上一夜,用蒸锅蒸40分钟以上

  4. 第4步.舌尖上的中国-手工黄馍馍的做法步骤 第4步

    将红枣蒸熟后去核,和红豆一起压碎,不用太碎,否则口感不好

  5. 第5步.舌尖上的中国-手工黄馍馍的做法步骤 第5步

    将发酵完的面揉一块下来,用手压成饼,中间留一个小坑

  6. 第6步.舌尖上的中国-手工黄馍馍的做法步骤 第6步

    把做好的红豆馅适量包进去

  7. 第7步.舌尖上的中国-手工黄馍馍的做法步骤 第7步

    用手沿着边缘将豆馅包住

  8. 第8步.舌尖上的中国-手工黄馍馍的做法步骤 第8步

    包好后,用手掌略微将面团团住

  9. 第9步.舌尖上的中国-手工黄馍馍的做法步骤 第9步

    上汽后上蒸笼,大火快蒸21分钟

小贴士

小小科普一下:糜子面分硬糜子和软糜子。硬糜子是俗话的糜子;软糜子是大黄米,糯性的!

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