桑葚综合蔬果汁

桑葚综合蔬果汁的做法
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桑葚综合蔬果汁的做法说明

把桑葚,紫甘蓝,橙子苹果一起榨,非常好喝。紫甘蓝和桑葚的紫色都含有丰富花青素的象征,多纤的苹果,多C的橙子。

桑葚综合蔬果汁的食材和调料

桑葚1/2盒
1个
苹果1个
紫甘蓝3片
番茄1个

桑葚综合蔬果汁的做法步骤

  1. 第1步.

    橙子去皮切块

  2. 第2步.

    苹果去皮切块

  3. 第3步.

    番茄去皮切块

  4. 第4步.

    紫甘蓝洗净切碎

  5. 第5步.

    与桑葚一起榨汁即可

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