红烧罗非鱼

红烧罗非鱼的做法
46人浏览0人收藏
收藏

红烧罗非鱼的做法说明

罗非鱼的肉味鲜美,肉质细嫩,无论是红烧还是清烹,味道俱佳。(*´・v・)
爱吃鱼的人运气不会太差。

红烧罗非鱼的食材和调料

罗非鱼一条
香菜少许
半个
青椒三个
干红辣椒五个
花椒一撮
料酒两勺
酱油两勺
淀粉两勺
一勺
两颗
香菜少许

红烧罗非鱼的做法步骤

  1. 第1步.红烧罗非鱼的做法步骤 第1步

    鱼洗干净,在表面切几刀,如图

  2. 第2步.红烧罗非鱼的做法步骤 第2步

    把鱼身上的水沥干,两面抹上两勺料酒,一勺盐,再抹上两勺淀粉,抹均匀哦

  3. 第3步.红烧罗非鱼的做法步骤 第3步

    在鱼肚子里面放入切好的小葱头部和生姜,用以除腥

  4. 第4步.红烧罗非鱼的做法步骤 第4步

    鱼放置一旁,切好大蒜、青椒、干辣椒,备用。然后可以做点其他事情,让鱼腌制15~20分钟。这样比较入味。

  5. 第5步.红烧罗非鱼的做法步骤 第5步

    锅烧热倒植物油,油热了之后放入适量花椒炸香

  6. 第6步.红烧罗非鱼的做法步骤 第6步

    放入鱼,两面都稍微炸一会儿,十几秒即可。别炸太久,否则会粘锅。然后关火,把鱼放入盘中。

  7. 第7步.红烧罗非鱼的做法步骤 第7步

    锅中留油,加热,放入郫县豆瓣(辣椒酱)、青椒、干红辣椒、大蒜,反复炒,把香味炒出来

  8. 第8步.红烧罗非鱼的做法步骤 第8步

    此时,放入刚刚炸好的鱼,再次把两面都炸一下,轻点翻动,不要把鱼戳烂了

  9. 第9步.红烧罗非鱼的做法步骤 第9步

    放入适量水,不要放太多,没过鱼身一半就够了,不时地把锅铲放到鱼身贴着锅的那一面,防止粘锅。然后再翻一面,方法同左。 差不多四分钟就熟了,装盘。

  10. 第10步.红烧罗非鱼的做法步骤 第10步

    锅里留汤汁,把洗好的香菜放入汤汁中煮十几秒即可(不爱吃香菜的小伙伴省略此步骤(=゚ω゚)ノ)或者用紫苏也可以滴。

  11. 第11步.红烧罗非鱼的做法步骤 第11步

    把香菜与汤汁淋于鱼身,撒葱花,欧耶(*・ω・)

  12. 第12步.红烧罗非鱼的做法步骤 第12步

    很嫩很好次哦♪(┌・。・)┌

小贴士

好吃不贵又有营养(*・ω・)

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页