Overnight Oats

Overnight Oats的做法
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Overnight Oats的做法说明

最近很流行的隔夜麦片,做起来真的很快手,而且好吃!就是女生稍微放凉一点再吃。

Overnight Oats的食材和调料

麦片
酸奶
牛奶
Chia seeds
枸杞
蜂蜜(或红糖)
任意
坚果任意

Overnight Oats的做法步骤

  1. 第1步.

    前一夜把以上材料除水果外放入一个玻璃杯/玻璃罐内,燕麦以稍稍吸收就可以。放入冰箱。

  2. 第2步.

    第二天早上从冰箱取出,加上切成丁的水果就可以吃了。就是这么简单!

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