健康低卡奶香咖喱乱炖！口感顺滑！

健康低卡奶香咖喱乱炖！口感顺滑！的做法

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健康低卡奶香咖喱乱炖！口感顺滑！的食材和调料

香菇	六个
胡萝卜	一小根
洋葱	半个
艿芋、土豆	一个
各种你想到的都可以这次我放了黑木耳
牛奶或鲜奶	小半杯
日式咖喱块	两个方块

健康低卡奶香咖喱乱炖！口感顺滑！的做法步骤

第1步.
以上蔬菜切块

第2步.
加入水和牛奶或鲜奶煮熟，土豆面了就可以。

第3步.
放入咖喱块，煮至浓稠。

第4步.
称至容器！搞定！

小贴士

加入牛奶让口感更润滑，味道更浓郁！如果不喜欢牛奶可以不放，放豆浆也可以的

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