甘蓝柚橙综合蔬果汁

甘蓝柚橙综合蔬果汁的做法

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甘蓝柚橙综合蔬果汁的食材和调料

卷心菜芯	1／4个
紫甘蓝芯	1／4个
葡萄柚	1／2个
橙子	1个
蓝莓	15粒

甘蓝柚橙综合蔬果汁的做法步骤

第1步.
卷心菜芯和紫甘蓝芯在刚熄火的滚水里烫过

第2步.
葡萄柚和橙子去皮切块

第3步.
与蓝莓一起榨汁即可

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