前几天突然有点头晕，去看了医生，医生说有点贫血跟虚弱了
说可以吃红枣补一下滴，或者拿中药吃也好，
我这个人什么都喜欢吃，就是不喜欢吃中药，西药还行，中药一吃就会有呕吐的感觉
所以还是自己食补吧。
上网看中这款燕窝，也不贵啦，上次吃过一次，超喜欢那个口感滴
哈哈，现在再次买来试一下。
上次是用炖盅炖的，味道挺好，这次我试用了面包机，里面也有炖的功能， 试一下，看看，如果好，那以后就不用炖盅啦。哈哈。
燕窝提前跑一晚上哦。第二天才能炖滴
水大概是差不多2碗。
我是启动炖煮功能，40分钟的，睡一觉起床就能吃了。下午比较空闲， 所以我比较喜欢下午吃这些东西。
颜色很好看滴