什锦虾沙律

什锦虾沙律的做法
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什锦虾沙律的做法说明

晚餐吃得少,为了让自己不长肚腩,一个人的晚饭就尽量简单。少吃淀粉,少油水,但是整天吃菠菜又让人反胃。还是吃点虾吧~

什锦虾沙律的食材和调料

蚬肉少许
海白适量
鸡蛋两个
番茄两个
腌青瓜两根
意大利黑醋少许
酸盐少许
生抽少许
香油少许
黄酒少许
少许

什锦虾沙律的做法步骤

  1. 第1步.

    海白虾洗净、去壳、去虾线。蚬肉洗净(我用的是速冻的袋装蚬肉,比较方便),备用。

  2. 第2步.

    锅放清水,老姜切片,放入锅中,放入一瓶盖黄酒。待水开后,放入虾肉及蚬肉焯熟。

  3. 第3步.

    虾肉及蚬肉煮熟后,沥干水分,备用。煮熟鸡蛋,备用。

  4. 第4步.

    番茄去蒂去心,切小块;鸡蛋去壳,切小块;腌青瓜切小段。

  5. 第5步.

    拌沙拉:所有食材放沙拉盆中,放入少许生抽、黑醋、酸盐及香油。搅拌均匀,即可。

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