我和曦曦最喜欢吃海带啦,因为我说吃海带头发会很黑,所以对小妞很受用,,据说海带是最好的碱性食物,一个星期可以炖上一次哦
干海带结提前半小时泡发,洗净后,用剪刀剪成小块(我喜欢吃小块的)也可以直接煮。排骨煮水后洗净,放入海带和几片姜一起煮。大火煮开后10分钟,改小火炖一个小时就可以了。
炖好出锅,撒上葱花