葛根粉鸡蛋饼

葛根粉鸡蛋饼的做法
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葛根粉鸡蛋饼的做法说明

葛根粉鸡蛋饼,不油腻,口感柔软有弹性,营养美味易消化。

葛根粉鸡蛋饼的食材和调料

葛根粉七小包(15g/包)
西兰花四小块
鸡蛋三枚
胡萝卜一小截
料酒少量
生抽少量
适量
适量

葛根粉鸡蛋饼的做法步骤

  1. 第1步.葛根粉鸡蛋饼的做法步骤 第1步

    准备好鸡蛋,葛根粉,凉开水,胡萝卜,西兰花梗,葱花等。

  2. 第2步.葛根粉鸡蛋饼的做法步骤 第2步

    先将准备好的七小包葛根粉倒入大约300毫升的冷开水中调匀。 再将胡萝卜一小截切小碎丁;西兰花梗四小块切小碎丁。将两种颜色的小碎丁倒入调匀的葛根粉水中。

  3. 第3步.葛根粉鸡蛋饼的做法步骤 第3步

    鸡蛋三枚打入碗中调匀,倒入装葛根粉水的碗中一起调匀。

  4. 第4步.葛根粉鸡蛋饼的做法步骤 第4步

    调味部分:往调匀的葛根粉鸡蛋液里加适量葱花,少量料酒、生抽。 根据个人咸淡口味放入适量盐。

  5. 第5步.葛根粉鸡蛋饼的做法步骤 第5步

    煎锅烧热后放少许橄榄油,转小火,再倒入适量的葛根粉鸡蛋液。

  6. 第6步.葛根粉鸡蛋饼的做法步骤 第6步

    在煎饼的一面时,等这一面煎成型,液体基本干好后,再翻面煎。

小贴士

1. 最好选用蛋黄黄一点的鸡蛋,煎出的饼颜色更好看。
2.想吃厚一点的饼就分两次煎,想吃薄一点的饼就分三四次煎,个人觉得薄的好吃。
3.煎饼时间个人控制,根据自己口味决定,时间长些口感稍微脆些。
4煎饼翻面时,动作要麻利,否则饼的整体容易破坏掉。

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