彩色心情

彩色心情的做法
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彩色心情的做法说明

由于长期在英国无比怀念国内美食,出去吃中餐馆贵啊,随便一道菜要10镑左右(100人民币),感谢美女小七推荐这款软件,好歹解决了一大难题“今天吃什么?”,因为打开这个软件就来了灵感,呵呵。第一次使用,我也做道菜也献丑一下。

回归正题,说说这道菜,其实就是彩椒肉片。

彩椒肉很厚,很甜脆!肉片很嫩,味道很鲜,看着这道彩色的菜,色香味俱全 !

彩色心情的食材和调料

猪里脊100克
彩椒2个
手抽2汤匙
老抽半汤匙
1颗

彩色心情的做法步骤

  1. 第1步.彩色心情的做法步骤 第1步

    里脊肉、彩椒切片,葱段,姜丝备用

  2. 第2步.彩色心情的做法步骤 第2步

    肉片用生抽、老抽、盐腌10分钟

  3. 第3步.彩色心情的做法步骤 第3步

    适量油烧热,加入葱、姜炒香;加入肉片翻炒一会,加点高汤或开水,一会加入彩椒翻炒。

  4. 第4步.彩色心情的做法步骤 第4步

    注意火候,不要把肉和彩椒炒老了, 另外高汤要少放。

小贴士

彩椒富含维生素、能增进食欲,帮助消化。其中的椒类碱能够促进脂肪的新陈代谢,能有效燃烧体内脂肪,从而达到减肥纤体的作用,想瘦身就多吃彩椒吧:-)

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