快手营养鸡蛋面糊涂

快手营养鸡蛋面糊涂的做法步骤

1. 第1步.

   准备一个拳头大小的面粉（一个人的量）

2. 第2步.

   加适量水搅拌均匀，稀稀的就好

3. 第3步.

   不要有面粉结成颗粒就可以了

4. 第4步.

   煮水、大约一大碗水

5. 第5步.

   鸡蛋先挖个洞，用筷子搅拌鸡蛋后洒入开水里（边搅拌边洒）

6. 第6步.

   洒好鸡蛋后边搅拌边倒入搅拌好的面糊，稍微煮一下就可以开饭了

7. 第7步.

   加糖孩子爱。配小菜大人吃，营养有快速