小番茄炒芦笋金枪鱼

小番茄炒芦笋金枪鱼的做法步骤

1. 第1步.

   主要是用榨汁机榨了一杯小番茄汁，剩了好多果肉不想浪费，所以拿来炒了。 没有小番茄或没有榨汁机或闲麻烦的就可以拿大番茄来代替，或者番茄酱- - 反正就是要番茄的味道而已。。

2. 第2步.

   先热锅放橄榄油，油热了把切好的芦笋段放进去炒，炒成大概七分熟的样子。

3. 第3步.

   再放刚才弄好的番茄，或番茄酱= = 在一起使劲炒，把番茄的味道炒出来。

4. 第4步.

   再放两勺金枪鱼罐头，最近好迷这种吃的。。。放在一起炒均匀 （没有罐头的可以省略！不要肉素炒也是可以哒）

5. 第5步.

   最后放点酱油增加点咸味，没有放盐，这样是不是健康一点= =

6. 第6步.

   盛出来就可以吃了，为了好看可以适当摆摆盘= = ·······