
暑假了,一觉都能睡到9点多,
这是铟妈之前从未做过的事情哦,
因为之前要上淘宝弄一点点东西,所以每天都是8点起床
铟读书的时候大概都是7点起床,而且我的性格是不会睡懒觉的人
对于到9点才起床真的没有什么概念。
现在没有做什么了,也不用带孩子上学了,一睡就睡到9点,真舒服难怪大家喜欢。
早上起床,晚上做好土司或者面包,早上起床就能吃了
有时候2个不喜欢喝牛奶,不就得做另一种东西来搭配面包啊
所以我喜欢在早上给孩子煮一个比较清淡而又有营养的汤喝。
菠菜算是我比较喜欢的一种蔬菜了,很快就能吃,不用炒,而且还能补铁哦
妈妈们不妨试一下。

菠菜洗净待用,瘦肉切片待用,

锅中烧开水,菠菜下锅煮开

下瘦肉,然后下点鸡粉跟盐巴,开锅,就可以关火啦。 很清淡,而且味道很鲜美的哦
红枣花糕——做个花糕,来增加点年味的做法
增加食欲--彩色炒粒粒的做法
牛奶夹肠面包,绵软香滑,还可占奶酪食用,特别受小朋友欢迎。提示发酵的部分可用烤箱的发酵功能,烤箱内放一杯温水增加湿度。刷蛋液或奶的做法
【菠菜瘦肉汤】--为早餐增加营养的做法
皂角米无花果银耳羹 增加皮肤弹性 消除咽喉不适的做法
一颗牛油果的妙用(逐渐增加中..)的做法
让蛋糕增加一抹新色之蔓越莓椰蓉戚风蛋糕的做法
苹果瘦肉汤:把苹果削皮去核,瘦肉飞水,然后加水适量把瘦肉苹果一同放入去煲,再给两颗蜜枣,几片淮山。大火沸腾后转小火煲40-60分钟就ok了,汤鲜味甜!的做法
坚果酥腰果杏仁核桃什么的都可以我这是为了健身的配方 根据下厨房的一个配方减了糖减了油增加坚果量为了健身用了橄榄油 第一口下去橄榄油味很重(难道是油太好?哈哈哈哈) 但是做点心蛋糕什么都好 有味道的油都会影响口感 还是用玉米油or 葵花籽油好(可的做法