抹茶酸奶西米露

抹茶酸奶西米露的做法
8人浏览0人收藏
收藏

抹茶酸奶西米露的做法说明

夏天嘛,吃凉凉的东西就会很舒服,但是也要兼顾健康和营养,抹茶的茶多酚可以中和体内的油脂和热气,西米露又是很好的健脾功效,非常适合我呢。

抹茶酸奶西米露的食材和调料

西米适量
酸奶一杯
抹茶粉适量
蜂蜜适量
蓝莓果干一小包

抹茶酸奶西米露的做法步骤

  1. 第1步.

    热水煮开,放入西米露,煮至西米露透明只剩中心有少许白点。

  2. 第2步.

    用过滤网筛滤出西米,用冷开水冲凉,西米颗颗晶莹分明。

  3. 第3步.

    倒三分之二碗酸奶,倒入抹茶粉和蜂蜜调匀。

  4. 第4步.抹茶酸奶西米露的做法步骤 第4步

    在抹茶味酸奶上再加一层酸奶,在碗的中央部分,看起来颜色更有层次,然后将西米倒在酸奶表面,撒上蓝莓果干,完成!

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页