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什锦荟萃
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墨砚
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什锦荟萃的做法说明
减肥蔬菜汇
什锦荟萃的食材和调料
木耳
豆芽
黄瓜
红
辣椒
苦菊
胡萝卜
茶树菇
白醋
蜂蜜
黑胡椒
盐
青椒
什锦荟萃的做法步骤
第1步.
胡萝卜,黄瓜,红辣椒,青椒切丝。木耳,豆芽,蘑菇,焯水备用。
第2步.
所以都放在一起凉拌,加白醋,蜂蜜,黑胡椒,少盐调味
小贴士
因为是减肥替餐,所以作料不能放太多,特别是盐。
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