彩椒炒洋蔥木耳

彩椒炒洋蔥木耳的做法
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彩椒炒洋蔥木耳的做法说明

這道菜特別適合孕婦

彩椒炒洋蔥木耳的食材和调料

彩椒半個
木耳20個
洋蔥半個
8克
少許

彩椒炒洋蔥木耳的做法步骤

  1. 第1步.彩椒炒洋蔥木耳的做法步骤 第1步

    把所有材料切好

  2. 第2步.彩椒炒洋蔥木耳的做法步骤 第2步

    倒入少許油

  3. 第3步.彩椒炒洋蔥木耳的做法步骤 第3步

    先把洋蔥爆炒

  4. 第4步.彩椒炒洋蔥木耳的做法步骤 第4步

    再倒進木耳彩椒

  5. 第5步.彩椒炒洋蔥木耳的做法步骤 第5步

    鹽。少許。孕婦的話8克左右

  6. 第6步.彩椒炒洋蔥木耳的做法步骤 第6步

    加入少許糖

  7. 第7步.彩椒炒洋蔥木耳的做法步骤 第7步

    炒到一定的成色就可以啦

小贴士

這道菜色向味全。孕婦的話是不需要加入任何 調料比如雞精。純天然非常營養。趕快試試吧

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