鸡肉，番茄，鸡蛋，香蕉完美结合，打造营养美肤的漂漂早餐。陪一杯豆浆或蜂蜜水，是极好的。
鸡肉剁碎，香肠切2刀分四瓣，西红柿
把火腿反转用牙签固定，放入鸡蛋液，煎成型，
可以随意添加你喜欢的水果，很美味。
