蒜蓉炒南瓜

蒜蓉炒南瓜的做法
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蒜蓉炒南瓜的做法说明

炎熱的夏天,南瓜是消暑的最好上等菜,易消化,是小孩的最愛。

蒜蓉炒南瓜的食材和调料

南瓜半個,也可以按家裡人口算分量
少許
雞粉一勺
半小勺,可看分量而放

蒜蓉炒南瓜的做法步骤

  1. 第1步.蒜蓉炒南瓜的做法步骤 第1步

    爆香蒜蓉,放入南瓜。

  2. 第2步.蒜蓉炒南瓜的做法步骤 第2步

    小炒五分鐘,加水悶五到六分鐘(看分量而訂),放鹽和雞粉小翻可上碟。

小贴士

南瓜不宜切的太厚

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