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鸡蛋牛奶饼
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De Ja Vu-2
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鸡蛋牛奶饼的做法说明
不用面粉,没有碳水化合物的负担,少卡路里的一天!
鸡蛋牛奶饼的食材和调料
鸡蛋
两个
牛奶
一勺
盐
适量
鸡蛋牛奶饼的做法步骤
第1步.
鸡蛋打散
第2步.
加入牛奶 盐 打匀
第3步.
平底不粘锅热锅,大火倒入蛋液,转小火。
第4步.
一面金黄后翻面
第5步.
关火,盛出。倒入番茄酱或辣酱什么的。
第6步.
我要开动啦!
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