蜂蜜苦瓜茶

蜂蜜苦瓜茶的做法
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蜂蜜苦瓜茶的做法说明

简单易做,去火消暑。

蜂蜜苦瓜茶的食材和调料

新鲜苦瓜一根
蜂蜜没过苦瓜的量

蜂蜜苦瓜茶的做法步骤

  1. 第1步.

    新鲜苦瓜洗净凉干。

  2. 第2步.

    用切片器将苦瓜切片,大约2mm厚即可。

  3. 第3步.

    切好的苦瓜片放在阴凉处凉干,越干越好。

  4. 第4步.蜂蜜苦瓜茶的做法步骤 第4步

    凉好后放在密封容器中,倒入蜂蜜没过苦瓜即可。

  5. 第5步.蜂蜜苦瓜茶的做法步骤 第5步

    盖好容器放入冰箱,大约4-5天后就大功告成了。

  6. 第6步.蜂蜜苦瓜茶的做法步骤 第6步

    饮用时取适量用温水冲泡即可。

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