奶油风味煎鲟龙鱼肉

奶油风味煎鲟龙鱼肉的做法
29人浏览0人收藏
收藏

奶油风味煎鲟龙鱼肉的做法说明

鲟龙鱼一直都只是听说,却从没吃过。特意在网上查询一下有关于鲟龙鱼的知识,才知鲟龙鱼全身都是宝,其肉鲜嫩味美,其许多脏器都有一定的药效或美容保健功能。肉质也优于名贵的三文鱼。而在西方,品味鲟龙鱼鱼子酱亦是上流社会的专利,甚至是身份、地位的象征。

这种鱼肉恐怕最适合的吃法就是煎或者烤了吧,所以今天尝试了香煎鲟龙鱼。以奶油干煎料理,搭配柑橘类的食材,让鱼的风味更加突出。

奶油风味煎鲟龙鱼肉的食材和调料

鲟龙鱼肉
柠檬
小番茄
橄榄油
黄油
黑胡椒
白胡椒
迷迭香
罗勒

奶油风味煎鲟龙鱼肉的做法步骤

  1. 第1步.奶油风味煎鲟龙鱼肉的做法步骤 第1步

    鲟龙鱼肉解冻,清水冲洗。用厨房纸巾将表面的水分擦干。

  2. 第2步.奶油风味煎鲟龙鱼肉的做法步骤 第2步

    将鲟龙鱼肉以少量盐,黑胡椒,白胡椒涂抹表面

  3. 第3步.奶油风味煎鲟龙鱼肉的做法步骤 第3步

    放入容器中,盖保鲜膜放入冰箱腌制大约20分钟备用。柠檬切一半,小番茄对半切开备用。

  4. 第4步.奶油风味煎鲟龙鱼肉的做法步骤 第4步

    大火烧热平底锅,加少许橄榄油,将鲟龙鱼放入平底锅,转中小火加热煎至约2分钟。

  5. 第5步.奶油风味煎鲟龙鱼肉的做法步骤 第5步

    翻面继续煎,根据鱼肉厚度决定,盖盖煎至约3-5分钟。

  6. 第6步.奶油风味煎鲟龙鱼肉的做法步骤 第6步

    开盖后放入半颗柠檬,煎至焦糖化。

  7. 第7步.奶油风味煎鲟龙鱼肉的做法步骤 第7步

    加入奶油继续煎

  8. 第8步.奶油风味煎鲟龙鱼肉的做法步骤 第8步

    待奶油融化放入小番茄和迷迭香,同时将煎好的鱼肉和柠檬先装盘。剩余的小番茄煎至表皮变软即可,根据个人口味再撒适量干罗勒碎、盐、胡椒调味,淋在盘中与鱼一起食用。

小贴士

1,鱼肉根据厚度大小选择煎的时间
2,焦糖化的柠檬可在用餐时挤出柠檬汁增加温和的味道
3,此方法也适合煎其他脂肪与肉比例均衡的鱼肉

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页