干锅菜花

干锅菜花的做法
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干锅菜花的做法说明

吃肉吃腻了的时候,做个微辣的干锅菜花,配米饭很好吃。

干锅菜花的食材和调料

菜花三人份
五花肉一小块
少量
辣椒少量
大料少量
酱油
味精
胡椒粉

干锅菜花的做法步骤

  1. 第1步.干锅菜花的做法步骤 第1步

    将菜花洗净,去掉变黑的部分

  2. 第2步.干锅菜花的做法步骤 第2步

    将洗净的整棵菜花切成小块

  3. 第3步.干锅菜花的做法步骤 第3步

    所有食材准备好,放好备用

  4. 第4步.干锅菜花的做法步骤 第4步

    五花肉切成薄片,姜和葱切小块

  5. 第5步.干锅菜花的做法步骤 第5步

    食材准备工作完成后,在炒锅中倒入少许油,油开后,加入五花肉、辣椒进行翻炒,并用葱姜、花椒进行调味

  6. 第6步.干锅菜花的做法步骤 第6步

    加热砂锅,将炒好的五花肉倒入砂锅中,再倒入菜花,混合均匀,加入盐味精等调味,继续加热,慢慢菜花会出水分,再过一会便可食用

小贴士

调味品用量视具体情况而定,需要不断摸索

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