番茄炖鱼块

番茄炖鱼块的做法
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番茄炖鱼块的做法说明

番茄炖鱼这道菜,鱼肉鲜嫩,适合老人小孩吃…

番茄炖鱼块的食材和调料

草鱼500克
5克
10克
番茄2个
5克
适量
味精适量
生抽适量
料酒适量
10克
淀粉5克

番茄炖鱼块的做法步骤

  1. 第1步.

    草鱼洗净切块,用料酒适量的食盐姜片放入鱼块中腌制待用。

  2. 第2步.

    番茄洗净切片待用。

  3. 第3步.

    锅内放油烧至7成热,放入姜末蒜末洋葱扁炒,出香味后放水(吃饭用的小碗,两碗半水即可)。

  4. 第4步.

    往锅中放入适量的鸡精,食盐以及生抽,搅拌均匀即可。

  5. 第5步.

    往锅中放入腌制好的鱼块,然后在均匀放入已切好的番茄,加入料酒,中火慢炖。

  6. 第6步.

    当锅中的汤汁炖至只剩下半碗水左右时,将锅中的鱼块和番茄捞出装盘,汤汁留在锅中。

  7. 第7步.

    将锅中的汤汁加入备好的淀粉进行勾芡,然后将勾芡好的汤汁均匀淋在鱼块上,即可上桌。

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