今日和老公合作完成了超级好吃的意大利面 简单又有营养 朋友问菜谱 发现这里没有太相同的 所以添加进来
首先把意面煮了 倒入少量橄榄油和盐 不加也没事 煮8-10分钟
这同时 在炒锅上倒入橄榄油 把蒜炒出香味 放入肉片 快速翻炒 然后放上洋葱 西红柿 南瓜 倒一点朗姆酒和少量水 半袋番茄酱 小火炖
意面煮好了 捞出来 放入炒锅跟着一起炒 把剩下的番茄酱倒入 加一点儿奶油 我用的雀巢的
出锅 出锅前加点盐 我又撒了点黑胡椒碎
里脊肉可以用大虾 花蛤代替 那就是海鲜意面了 呵呵
其实这个方子是按照我买的意大利面后面的方子改良的 我买的是百味来意大利面