连平时都不爱吃蔬菜的老公都赞好吃,好大的满足感
把全部材料切好
烧热一锅水把西兰菜烫一烫
烧热锅,再加入玉米油
油热之后加入红彩椒和蘑菇片炒一炒,再加入红萝卜和小玉米,再快手翻炒
再加入西兰花翻炒,加入海盐和米酒调一调味
把玉米粉沟入150ml水做成茨汁
最后把调好的茨汁淋在蔬菜上,之后等蔬菜收一收汤汁就可上桌啦! (●°u°●) 」