蒜蓉西兰花和蚝油小鲍鱼

蒜蓉西兰花和蚝油小鲍鱼的做法步骤

1. 第1步.

   西兰花剥开洗净，开水烫一下。

2. 第2步.

   小鲍鱼挖开来洗净，切十字刀花

3. 第3步.

   调碗汁：加蚝油、生抽、料酒、糖和淀粉

4. 第4步.

   起油锅，爆香蒜蓉，炒西兰花装盘围边

5. 第5步.

   小鲍鱼爆炒，下碗汁，装盘