紫甘蓝鸡胸肉沙拉

紫甘蓝鸡胸肉沙拉的做法

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紫甘蓝鸡胸肉沙拉的做法说明

营养减肥

紫甘蓝鸡胸肉沙拉的食材和调料

紫甘蓝	200克
鸡胸肉	200克
黄瓜	100克
胡萝卜	50克
香油
盐

紫甘蓝鸡胸肉沙拉的做法步骤

第1步.
把鸡胸肉用水煮熟撕成一丝丝，其他材料也切成丝

第2步.
所有材料拌均，加香油，盐

小贴士

鸡胸肉加姜，煮熟撕成丝，很适合减肥增肌吃的一道菜

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