减肥圣品,鸡胸肉含有蛋白质较多能加快脂肪分解,芹菜含有高纤维,胡萝卜素,清蒸无油,减少热量,出锅后没想到味道这么好,所以分享给大家
鸡胸肉清洗干净
芹菜洗净切碎
葱切碎
将胡椒粉和盐,葱,芹菜搅拌,目的去醒,然后放蒸笼大火烧开,然后小火蒸20分钟
蒸好之后加进胡萝卜搅拌,ok