迫于解决大波秋葵的压力 尝试了很多吃法然后由于最近在拔牙实在不想嚼嚼嚼 耙耙耙的味噌秋葵就粗现啦:):):)入味好吃!!
秋葵洗净 去头 豆苗洗净 中间切断 小锅烧水 水开后放入2大匙味噌酱融化
放入豆苗和秋葵小火煮10-12分钟至秋葵入味柔软
豆苗其实对于牙口不好的娃来说还是略有点不好咬 可以换成任意蔬菜哈
