健康糊糊

健康糊糊的做法

11人浏览0人收藏Opheliaaaa_Fang

健康糊糊的做法说明

补血补气健康养生早餐

健康糊糊的食材和调料

紫米	一小把
黑豆	一小把
花生	一小把
红豆	一小把
核桃芝麻粉	两勺
红糖	两勺

健康糊糊的做法步骤

第1步.
将紫米黑豆红豆前一天晚上用水泡上

第2步.
将泡好的紫米黑豆红豆以及花生倒入豆浆机打成糊糊

第3步.
倒出后加入红糖和核桃芝麻粉搅拌完成～

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