生炒仔鸡

生炒仔鸡的做法
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生炒仔鸡的做法说明

江南风味的生炒仔鸡,相对于辣子鸡、大盘鸡及小鸡炖蘑菇等家喻户晓的鸡料理来说,应该是最接近鸡肉原味的烹调方式。

生炒仔鸡的食材和调料

毛豆80克
童仔900克
青椒1/2个
适量
料酒1大勺
3克
生抽(可选)1勺
(可选)1/2小勺

生炒仔鸡的做法步骤

  1. 第1步.

    将宰杀后的仔鸡清洗干净,斩成块状;准备配菜毛豆米、青椒和葱姜香料;

  2. 第2步.

    起油锅下毛豆米煸炒至变色断生后盛出;原锅下姜片、葱段爆香,放入鸡块煸炒;

  3. 第3步.

    烹入料酒去腥,调入适量盐和少许生抽,加水至鸡块2/3高度,烧开后加盖煮20分钟左右;起锅前加入毛豆米、青椒和一丢丢白糖,大火翻炒均匀即可出锅。

小贴士

仔鸡最好选2斤以下大小,肉质更鲜嫩;配菜尽量简单,以突出鸡肉的原汁原味;调味除了葱姜料酒盐无须繁复添加(加少许生抽是为了修正鸡肉的颜色,加少许白糖有助于提鲜,此两味均可选),嗜辣族请手下留情。

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