蒜烤鳊鱼

蒜烤鳊鱼的做法
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蒜烤鳊鱼的做法说明

【蒜烤鳊鱼】
简单的美味,省时又省力的烤箱菜~

蒜烤鳊鱼的食材和调料

鳊鱼一条
4瓣
油、盐适量
适量
红椒少许(装饰用)

蒜烤鳊鱼的做法步骤

  1. 第1步.蒜烤鳊鱼的做法步骤 第1步

    鳊鱼处理好洗净,切上刀花,均匀地抹上适量的盐、糖。

  2. 第2步.蒜烤鳊鱼的做法步骤 第2步

    大蒜切末。

  3. 第3步.蒜烤鳊鱼的做法步骤 第3步

    烤盘铺上锡纸,扫适量的油,将腌好的鱼放再烤盘上,然后再将蒜末均匀地铺在鱼上,最后淋上适量的油,入烤箱,190°~200°烤10~12分钟。

  4. 第4步.蒜烤鳊鱼的做法步骤 第4步

    然后将其连同烤盘取出,放上青红椒作装饰,然后再一次入烤箱继续烤5分钟即可。

  5. 第5步.蒜烤鳊鱼的做法步骤 第5步

    简单的美味【蒜烤鳊鱼】献上~

小贴士

1.烤之前可以再撒上少许的糖,这样会有焦糖的感觉,但撒在烤盘上的就会焦掉哦~
2.不放青红椒作装饰的话就直接一次性烤15分钟。
3.若是温度过高,鱼尾什么的上色较深的话可以选择盖一盖锡纸。
4.鳊鱼比较薄,所以也很好熟,大概15分钟应该就可以了,用筷子戳鱼最厚的部位,也就是鱼鳍下面鱼背的位置,轻轻戳,一戳即下就证明已经熟了,反之。

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