秋葵即好吃又是养生健康素材，搭配粒粒分明的米饭，赞不绝口哟
将青豆剥开，焯水、秋葵洗干净横着切小块，香肠剥开切粒
锅内放入少量油，加热八分热，先将香肠煎一会儿，然后依次将青豆和秋葵放入煸炒
再将昨夜焖好的米饭放入，加入料酒、酱油，放少量胡椒粉，翻炒两分钟，ok！装盘
米饭一定要干，煸炒时候不要压米饭，这样才能做到粒粒分明，秋葵不要炒过久，不然失去营养
