肉汤煨的日本豆腐 很清淡 适合我这个怀孕的家伙 （哼唧 吃辣烧心 这大夏天真是没什么想吃的东东）
丰富版可以放些胡萝卜 青笋 青豆 玉米 黑木耳
三鲜版可以放 虾 蟹棒 鱼丸
日本豆腐先煮10分钟 切得时候不容易碎
煎到两面金黄 外焦里嫩的口感
炒菜 放豆腐 肉汤煨 简单一点盐 就很好吃了（重口味慎入）
日本豆腐先不要拆包装 煮10分钟 （切片的时候不容易碎） 准备配菜： 葱姜 黄瓜切菱形
日本豆腐煮好后 凉水冲凉 拦腰一刀 从两端一点点挤豆腐 切片 煎豆腐至两面金黄 煎好的豆腐盛出 控油 锅里油多的话就倒出来锅底剩一点点油就成
放葱姜 出香味后 放配菜 肉汤 豆腐 再放一点盐 中小火煨5分钟 出锅