
晚上,闻到路边的烧烤,忽然间很馋鸡心的味道,就做了这道菜。

首先呀,将两个彩椒洗净,然后分别切丝。

接着,将鸡心洗净,用刀去掉鸡心顶部的肥肉。如果,你不觉得肥肉肥腻的话,也可以省略这道工序。

然后,将每个鸡心一切两半。

切好的鸡心焯水,然后用漏勺捞出。

炒锅内放少量的油,然后下入葱花慢慢爆香。

这是厨邦酱油,适量。

倒入焯好的鸡心翻炒。

放入适量的白糖。加入白糖,可以去掉鸡心怪怪的味道。

这是天津的蒜蓉辣酱。如果能吃辣的,也可以多放些。

然后倒入彩椒翻炒。

因为宝宝不能吃太辣的东西,所以辣酱我放的比较少。最后需要加入一些精盐调味。如果,你的辣酱放入的较多,此步骤可以省略。

好啦,做好装盘喽。
1、喜欢吃老一点的鸡心,在焯水和翻炒的时候,时间可以长一些。
2、这个菜也可以加入孜然和黑胡椒粉调味。