1、梅干菜洗净,用清水浸泡30分钟。 五花肉,加入姜、八角、花椒,料酒,盐,在清水里煮30分钟。
2、把煮好的五花肉的皮上擦一层白糖,热锅热油,放入五花肉,把猪皮的一面煎成金黄,再倒入老抽上色。
3、将肉切成1厘米左右的片。肉皮朝下摆在碗中。
4、热锅热油,爆香蒜茸、八角,放入梅菜、白糖炒匀,加入肉汤烧5分钟。
5、把炒好的梅菜覆盖在肉上,上笼屉用旺火蒸1小时。将梅菜扣肉倒扣进盘里就可以了。
炸肉时,油会溅,小心点。