爆炒鱿鱼/目鱼卷

爆炒鱿鱼/目鱼卷的做法
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爆炒鱿鱼/目鱼卷的做法说明

花刀的技术说难不难,做好却也不容易;之前试了好多回,都不好意思端上来,今儿算马马虎虎吧~

爆炒鱿鱼/目鱼卷的食材和调料

新鲜鱿鱼/目鱼2个
2片
适量
青/红辣椒随意
1/3小勺
料酒1大勺
生抽1/2大勺
一点点
淀粉少许

爆炒鱿鱼/目鱼卷的做法步骤

  1. 第1步.

    鱿鱼/目鱼去头去翼(另外处理),将筒身剪开摊平(呈盾牌形),从边角处揭起褐色的外皮撕去;

  2. 第2步.

    把鱿鱼/目鱼翻转身,去掉两片脊骨,纵向居中切成两半;从宽的一头开始等距离切斜刀,深度为2/3,底部不能切断;

  3. 第3步.

    完成斜刀后转90°切直刀,底部同样不能切断;全部切完后,顺着直刀的纹路把鱿鱼/目鱼改刀成小块;

  4. 第4步.爆炒鱿鱼/目鱼卷的做法步骤 第4步

    鱿鱼/目鱼块用少许盐、料酒拌匀腌几分钟,然后放入沸水中焯烫,这个过程要快速,鱿鱼/目鱼块一卷起立刻捞出;

  5. 第5步.

    起油锅爆香葱姜片,将处理好的鱿鱼/目鱼卷回锅爆炒;调料(生抽、白糖、淀粉)要事先勾兑好,一次倒入,快速翻炒几下就可以出锅了。

小贴士

鱿鱼和目鱼构造差不多,鱿鱼体型长一些,目鱼则肉质厚一些;刀纹可以纵横交叉切,卷的花纹是小方格(十字花);也可以斜角交叉切,卷的花纹是菱形(麦穗花);每刀的间隔距离差不多是0.3~0.4cm,每卷的大小大约是2~2.5cm;做好的鱿鱼/目鱼卷可以搭配多种蔬菜同炒,也可以做成酱爆或葱油炒。

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