夏天虽然不能大补，但一星期一次的乌鸡汤足已
把乌鸡洗净 沥干水
所有药膳材料洗一洗
砂锅里准备水，把所有材料放入，水要多一些，开火煮沸，转文火熬一个钟 关火。加入盐调味（我喜欢原味的、加的蜜枣有甜味）
加入茯苓同时能健脾开胃，大热的天来一碗乌鸡汤、美美的幸福感～
