日式:かぼちゃ牛(南瓜牛肉)

日式:かぼちゃ牛(南瓜牛肉)的做法
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日式:かぼちゃ牛(南瓜牛肉)的食材和调料

南瓜
牛肉
酱油(日本酱油)
清酒
蜂蜜

日式:かぼちゃ牛(南瓜牛肉)的做法步骤

  1. 第1步.日式:かぼちゃ牛(南瓜牛肉)的做法步骤 第1步

    牛肉与南瓜

  2. 第2步.日式:かぼちゃ牛(南瓜牛肉)的做法步骤 第2步

    南瓜切片(大概一厘米半厚度)

  3. 第3步.日式:かぼちゃ牛(南瓜牛肉)的做法步骤 第3步

    包上保鲜膜微波炉里打1分30秒

  4. 第4步.日式:かぼちゃ牛(南瓜牛肉)的做法步骤 第4步

    调一个汁.酱油+日本清酒+蜂蜜(搅拌均尝一下.微甜即可)(大概比例是3:3:2))具体量要看南瓜量

  5. 第5步.日式:かぼちゃ牛(南瓜牛肉)的做法步骤 第5步

    牛肉卷起南瓜(如图)

  6. 第6步.日式:かぼちゃ牛(南瓜牛肉)的做法步骤 第6步

    热锅加少许油放入南瓜双面小火煎(加锅盖焖会)

  7. 第7步.日式:かぼちゃ牛(南瓜牛肉)的做法步骤 第7步

    双面煎至肉变色加入碗汁.小火加盖焖熟(中间翻几次)

  8. 第8步.日式:かぼちゃ牛(南瓜牛肉)的做法步骤 第8步

    收汁出锅

  9. 第9步.日式:かぼちゃ牛(南瓜牛肉)的做法步骤 第9步

    装盘开吃

小贴士

淡酱油就可以.因为我做时用的是日本酱油.如酱油太浓就加点水稀释一下

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