爱上了牛油果 做了几次沙拉 这次摸在吐司上次
取出牛油果 捣成泥 加入黑胡椒粉和黑胡椒粒和盐
烤面包 的同时可以洗生菜
将搅拌好的牛油果涂抹在面包上
再将金枪鱼罐头打开 把鱼肉摆在牛油果泥上
盘中摆好生菜 完成
吃的时候可以把生菜铺在吐司上面一起吃 有营养又健康 行动吧