无油纯素美乃滋

无油纯素美乃滋的做法

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无油纯素美乃滋的食材和调料

1杯半有机嫩豆腐（Silken Tofu）
半杯生腰果（或松籽）
5-8颗蒜
2大茶匙营养酵母（如果没有可省略）
半个柠檬的汁
半茶匙盐
半茶匙第戎芥末酱（可选）
适量黑胡椒

无油纯素美乃滋的做法步骤

第1步.
将所有原料放入高速搅拌机或食物料理机种，搅拌至完全均匀。尝一下味道，根据需要可增加适量调料。可以用来拌沙拉。冷藏保存可保鲜3天左右。

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