至简烤箱西餐 香烤沙丁鱼 快手1人食

至简烤箱西餐 香烤沙丁鱼 快手1人食的做法
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至简烤箱西餐 香烤沙丁鱼 快手1人食的做法说明

新鲜沙丁鱼数条,去头洗净空干水分后,码放在垫有烹调纸的烤盘中,淋上少量橄榄油,撒上少许紫苏碎,烤箱200度烤15分钟。取出撒少许盐,剥开鱼皮,剔除鱼骨,即食。

至简烤箱西餐 香烤沙丁鱼 快手1人食的食材和调料

橄榄油
紫苏碎

至简烤箱西餐 香烤沙丁鱼 快手1人食的做法步骤

  1. 第1步.至简烤箱西餐 香烤沙丁鱼 快手1人食的做法步骤 第1步

    新鲜沙丁鱼数条,去头洗净空干水分后,码放在垫有烹调纸的烤盘中,淋上少量橄榄油,撒上少许紫苏碎,烤箱200度烤15分钟。取出撒少许盐,剥开鱼皮,剔除鱼骨,即食。

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