炎热的假日，你需要的不是油腻，是凉爽〜蘑菇什么的最有营养了〜来个凉拌金针菇〜配个白粥，清爽不油腻
金针菇，开水一分钟烫熟。
捞出后过凉，沥水。
拌入味极鲜，耗油，芥末酱。
无需加盐，拌匀即可。冷藏一晚，第二天一早配白粥。
