受厨房里隔夜燕麦启发，但由于本人胃不好，不适合早餐吃凉的东西，所以小小改动了一下。大家都知道枸杞，红枣还有桂圆对我们女孩子的好处。再配上牛奶燕麦。真的很完美。
把红枣 枸杞 桂圆热水泡一下 因为今天刚好红枣用完，所以图片里没有
同样，热水泡一下
我买的是当地袋装的鲜奶
放冰箱，第二天微波炉加热。一碗浓浓的红枣枸杞燕麦牛奶就出来啦。超级养生哦！
搞定
