燕麦鸡胸肉饼

燕麦鸡胸肉饼的做法

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燕麦鸡胸肉饼的做法说明

适合减脂期吃的美食

燕麦鸡胸肉饼的食材和调料

鸡胸肉	50克
鸡蛋	一个
胡萝卜	30克
黄瓜	30克
燕麦	50克

燕麦鸡胸肉饼的做法步骤

第1步.
将所有材料切成碎拌成糊状

第2步.
用勺子取适量放入电饭锅摊薄按煮饭健跳到保温翻面在保温一会就可以取出来吃了

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