西兰花炒南瓜

西兰花炒南瓜的做法步骤

1. 第1步.

   西兰花弄成小朵，锅内放适量水，水开放入西兰花，分钟左右捞出。

2. 第2步.

   南去皮切成I2里米厚的溥片，煎两面金黄色。

3. 第3步.

   锅里底油，油热放西兰花和南衣，放少许盐，再放生抽和蚝油就0k。